我是304am永利国教2301班的王金宝，今年参加了2025年暑期赴美带薪实习项目，目前体验了一个半月有余，有一些看法可以和老师同学们分享一下。
前期准备：
漫长且复杂的“通关之路”
作为304am永利国教2301班的员工，我今年参与了2025年暑期赴美带薪实习项目，目前已体验一个半月有余。由于实习周期长且美签办理难度较大，前期准备耗时久、流程复杂。我于今年2月参加口语测试，5月中旬通过美国基金会面试，5月底拿到ds2019表格并提交签证材料，后因政策推迟，7月才前往大使馆办理美国J1签证。
行前，我们统一到广州参加线下安全培训，系统学习美国法律及日常生活中的安全注意事项，为赴美后的安全保障做好了充分准备。抵达美国后，每月需向美方基金会完成一次全面check in汇报，内容涵盖是否仍在原岗位工作、住宿是否稳定、与雇主同事相处情况，以及列举当月至少两次的文化活动参与情况。
实习工作：
在实践中收获技能与成长
赴美带薪实习形式多样，酒店house keeper、餐厅服务生、超市收银员等岗位均可选择。我最初在快餐厅工作，福利不错，下班后能带走自己制作的食物，日常主要负责打奶昔、窗口叫号递餐，后续还学习了炸物制作及汉堡、三明治制作技巧。之后，我又在一家墨西哥餐厅兼职制作玉米饼，期间接触到西班牙语，还认识了许多墨西哥朋友。
经过一个多月的实践，我在餐饮和服务领域的英语词汇量有了明显提升，实习中掌握的技能与积累的经验让我倍感充实。长期独自在外生活，也让我的厨艺得到锻炼，如今已能烹制多种自己喜爱的菜肴。此外，工作结束后，我还将与中国朋友开启一段自由旅行，相信这段时光会更加丰富。
赴美插曲：
克服阻碍，收获跨国友谊
其实在决定赴美前，我曾遭到亲人反对，核心原因便是担心我的安全问题。为此，我做了很长时间的思想沟通工作，因为我坚信这段经历能帮助自己解决许多问题。即便我的学习能力和社交能力并不突出，但亲眼看看世界、摆脱枯燥生活的决心，以及对想做之事的强行动力与执行力，支撑着我来到这里。
初到美国时，我也面临不少困难：对犹他州的高原气候不适应而生病，办理银行卡和社保时也遇到诸多问题。但幸运的是，我在这里交到了许多外国朋友，了解到不同国家的故事——比如泰国同事擅长制作咖喱饭，还有对中国文化感兴趣的土耳其朋友。我们曾一起聚餐、外出团建，这些经历令人终生难忘。在朋友们回国之际，我们互相用各国语言手写离别信，装进标有每个人名字的信封里，意义非凡。
项目总结：
以勇敢奔赴，以成长收尾
总体而言，此次swt赴美带薪实习项目让我受益良多。这段经历不仅提升了我的能力、拓宽了我的视野，更让我明白，要勇敢地去享受世界，积极去做自己想做的事，在实践中不断提升自我。
（304am永利新闻中心供稿文/304am永利 图/304am永利 编辑/吴思莹陈书然 陈鸿铭 责任编辑 史志艳 ）
